Pratique du Kundalini Yoga

Science de l'énergie

Qu’est ce que le Kundalini Yoga ?

Le Kundalini Yoga est originaire d’Inde, il est transmis de maître à disciple depuis des temps très anciens.Il convient à tout le monde. C’ est un enseignement initiatique qui est retransmis intégralement depuis des siècles
Le kundalini yoga est une science qui permet de changer et de renforcer son rayonnement pour que la vie prenne toute son expansion et que nos capacités puissent s’épanouir. Le Kundalini Yoga est la forme dynamique du yoga. C’est une alternance d’efforts et de relaxations. Dans le Kundalini Yoga, méditation et yoga se contiennent et se confondent.
Le kundalini yoga est une science millénaire toujours d’ actualité qui permet un résultat maximum dans un temps minimum. Sa pratique régulière permet de rester en bonne santé, d’ avoir un e colonne vertébrale souple et un bon équilibre général.
Le kundalini yoga renforce en profondeur le système nerveux et glandulaire et permet d’ avoir un ressenti immédiat de détente, de vitalité et de clarté mentale.
Le kundalini Yoga vous aide à avoir une perception de vous-même en temps qu’individu unique et précieux pourvu de souhaits, de talents, de besoins et d’inspirations

Qu’est ce que le Tantra Yoga ?

Le Tantra Yoga a été mis en forme par L’Ecole du Tantra
C’est le Kundalini Yoga avec le parfum de la méditation. Il se décompose en 5 phases :
Le kriya court, avec un thème ( sur toutes les parties du corps), les mudras, les mantras, les bandhas ( fermetures internes)
Le mantra (chant ) est l’ expression pendant la danse
La relaxation vous permet d’ intégrer le kriya dans son système de manière vibrante
La forme avec la méditation chantée et des mudras particuliers (intégrés et maitrisés)
Puis le silence intérieur est expérimenté après les autres phases

Historique du Kundalini Yoga

 Yogi Bhajan

Yogi Bhajan

Yogi Bhajan est à l’origine de la diffusion dans le monde entier du Kundalini Yoga depuis les années 70.
Sa rencontre avec Jean-Jacques Rigou a permis à ce dernier de transmettre l’enseignement ainsi que le Tantra Blanc
Osho Rajneesh un autre maitre a également  permis à Jean-Jacques Rigou d’expérimenter une autre forme de tantra.
De la fusion de ces deux maitres est née l’Ecole du Tantra
La particularité de l’école du tantra est de proposer un travail de développement personnel en complément du Yoga.
Il y est proposé des stages toute l’année et en juillet et août  deux festivals ont lieu. En juillet pour adultes le tantra ALCHIMIE et en Août le festival ARC EN CIEL parents et enfants.

L’Ecole du Tantra

 Ecole du tantra - Château Laroque en Dordogne

Ecole du tantra - Château Laroque en Dordogne

 Jean-Jacques RIGOU, Fondateur de l′Ecole du Tantra

Jean-Jacques RIGOU, Fondateur de l′Ecole du Tantra

L’école du Tantra a maintenant une renommée internationale.
Vous pouvez trouver des antennes de l’école dans plusieurs régions en France, dont celle de Loire Atlantique. A Nantes, des stages de Yoga et de développement personnel sont mis en place régulièrement afin de permettre un accès plus facile. Il y en a au minimum 4 dans l’année.
Nous relayons les dates et évènements sur notre site dans l’onglet actualités. Calendriers et actualités
Lien vers http://ecoledutantra.fr/

Tantra Blanc

Le Tantra Blanc est la quintessence du Kundalini Yoga. Par cette pratique énergétique puissante, chacun peut y trouver une guérison subtile et profonde.

En célébrant l’union des principes masculin et féminin à l’intérieur de soi et avec l’autre, on recrée le lien sacré entre le sexe, le coeur et l’esprit dans une profonde communion d’âme à âme avec son partenaire.

Des week-ends de Tantra Blanc sont proposés dans chaque antenne durant l’année :

  • en Provence en octobre
  • en Bretagne en Novembre,
  • à Blois en janvier
  • en mai en Bulgarie,
  • en Juin au Québec
  • en juillet en Dordogne,
  • en août au Maroc,
  • etc.